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Soin au cabinet · Ô Réflex d’Elen
Massage Tuina à Sainte-Marie-la-Mer
Le massage Tuina est un massage traditionnel chinois, complet et dynamique : il suit les méridiens d’acupuncture, les articulations et des zones réflexes du corps, pour favoriser l’harmonie du Qi, l’énergie vitale. Hélène Durand le pratique sur rendez-vous à Sainte-Marie-la-Mer : séance de 50 min à 1 h, 70 €.
- Durée 50 min à 1 h
- Tarif 70 € la séance
- Lieu Sainte-Marie-la-Mer
En quoi consiste le massage Tuina ?
Le Tuina est une technique de massage énergétique issue de la tradition chinoise. Elle vise l’harmonisation du Qi, l’énergie vitale.
Le massage est complet et dynamique : il concerne l’ensemble du corps et suit les méridiens d’acupuncture, les articulations et les zones réflexes, par une succession de manœuvres de massage.
Pour qui ?
- Les personnes qui recherchent un massage tonique et complet.
- Celles qui souhaitent retrouver de l’énergie et relâcher leurs tensions.
- Celles qui veulent prendre soin de leur récupération après l’effort.
Comment se déroule une séance ?
1
Un temps d’échange
Vous présentez vos attentes et votre état de forme du moment. Signalez tout problème de santé, traitement en cours ou grossesse.
2
Le soin
Un massage complet et dynamique de l’ensemble du corps, qui suit les méridiens, les articulations et les zones réflexes.
3
À votre écoute
Les gestes sont adaptés à votre sensibilité : n’hésitez jamais à dire ce que vous ressentez pendant la séance.
4
Après la séance
Buvez un peu d’eau et accordez-vous un moment tranquille ; évitez d’enchaîner aussitôt sur une activité très intense.
Aucune préparation particulière : venez simplement dans une tenue confortable et évitez un repas trop lourd juste avant.
Ce que l’on vient y chercher
- Le relâchement des tensions et des zones inconfortables.
- Un regain d’énergie et de vitalité.
- Une sensation de circulation et de légèreté.
- Un moment pour soi, qui soutient le bien-être émotionnel.
Les ressentis sont propres à chacun. Le Tuina accompagne le bien-être ; il ne soigne pas une blessure ni une maladie.
Précautions
- Signalez avant la séance tout problème de santé, traitement en cours ou grossesse : la séance pourra être adaptée, reportée, ou vous serez orienté(e) vers un professionnel de santé.
- Après une blessure récente ou en cas de douleur inexpliquée, demandez d’abord l’avis de votre médecin.
Ce soin ne remplace pas un avis médical. En cas de problème de santé, consultez un professionnel de santé.
Durée, tarif et infos pratiques
Durée
De 50 min à 1 h selon la prestation
Tarif
70 € la séance
Lieu
Au cabinet, en rez-de-chaussée, à moins de 5 min de Canet-en-Roussillon
Règlement
Espèces, carte bancaire ou chèque ; facture sur demande pour votre mutuelle
Prendre rendez-vous avec Hélène Durand
Sur rendez-vous, du lundi au vendredi, de 9 h à 20 h.
10 Rue des Rosiers, 66470 Sainte-Marie-la-Mer, à moins de 5 min de Canet-en-Roussillon, près de Perpignan.
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Une question avant de réserver ? Consultez la foire aux questions ou tous les soins du cabinet.
Les soins proposés au cabinet Ô Réflex d’Elen sont des pratiques de bien-être et de détente. Ils ne posent aucun diagnostic et ne remplacent pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement : en cas de problème de santé, consultez un professionnel de santé.